Yoga Accessories
Votre sadhana, votre espace, a votre rythme

Comme beaucoup de professeurs de yoga, avec l'arrivée de COVID, je me suis aventurée dans le monde du yoga en ligne. A ma grande surprise, il reste très gratifiant pour moi de vous guider dans une pratique de yoga malgré une connexion uniquement virtuelle. J'aime que mes élèves puissent participer à un cours en direct et être en communauté, mais aussi profiter de la rediffusion d'un cours à leur convenance, dans le confort de leur propre maison. Mon intention la plus profonde en tant que professeur de yoga a toujours été, et restera, de partager ma passion pour une pratique à domicile. Lors de mon premier hiver en France en 2005, alors que j'étais mariée à un Français depuis peu et que je ne maîtrisais que très peu la langue française, j'ai admis m'être " cachée " la plupart du temps. Des heures passées sur mon tapis de yoga, seule avec mes pensées, mes émotions et mes mouvements........ ainsi que sur mes skis de télémark, à monter et à descendre. J'appréciais ces moments de solitude sur mon tapis et sur la montagne. Je souhaite profondément inspirer mes élèves à tomber amoureux du yoga et à commencer à aspirer à passer, même brièvement, du temps au quotidien sur leur tapis. 

Une librairie de séances pour vous

Sagesse ancienne et science moderne. Conférences offertes.

Je me suis également engagé à transmettre ce que je peux pour aider à combler le fossé entre notre compréhension des techniques anciennes des yogis et les mécanismes modernes de la science. Voici quelques reprises de mes webinaires gratuits. 

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Conférence sur la détox Ayurvédique : pourquoi et comment se préparer. 

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2 enregistrements : une séance de yoga énergisant et puis la conférence sur les Chemins de la Douleur.  

Soiree offert 💫 Le solstice d hiver (1).png

2 enregistrements : séance de yoga et exércise de réflexion pour un nouveau depart. 

Ateliers a suivre quand vous voulez 

Accéder les enregistrements d'ateliers a un petit prix

  • Ayurveda, Méditation sur les 5 éléments. 3 €

  • Le Souffle et les Bandhas. 3h15 d'enseignement. 15 €

  • Yoga et Pranayama. 3h15 d'enseignement. 15 €

  • Vos Rituels d'Hiver. 2h15 d'enseignement. 15 €

  • Inversions. Decouverte Bowspring. 5h d'enseignement. 25 €