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Qui suis-je ? 

Professeur de yoga et Yoga Health Coach 

Je suis enseignante de yoga et je suis une disciple de la santé et du bien-être ; la sagesse aux systèmes de santé anciens et modernes.

Je suis profondément passionnée par l'idée de combler le fossé entre notre compréhension des mécanismes de la science moderne et les techniques et pratiques anciennes du Yoga et de l'Ayurveda.

Depuis 2003 je partage avec mes élèves ma passion pour le mouvement, le souffle et pour l'énergie qui circulent dans le corps. Je suis persuadée que tout le monde peut se sentir bien dans son corps et bouger avec plaisir. De manière humble, je mets l’accent sur l’importance du ressenti sur le tapis ainsi que hors du tapis. Je partage avec vous mon respect pour l'individu et son chemin unique dans le yoga et dans la vie. Je suis toujours à l'écoute des autres. C’est ma grande richesse.

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Un esprit sain
dans un corps sain

Yoga - Ayurveda - Évolution des habitudes
Rencontrer Kate

Esprit d'Évolution 
le Club vous attendiez

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  • Un club pour aligner, intégrer et réaliser tous vos rêves. 

  • Ensemble, on est plus fort. 

  • Ensemble, il est plus facile de se concentrer, de creuser en profondeur, de fixer des objectifs atteignables, mais plus élevés et plus vrais pour votre avenir, et ensemble, il est plus facile de maintenir le cap. 

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infos important pour votre santé ! 

💪 Votre santé = la santé de votre Microbiote Intestinal

Enregistrement de la conférence ici : Atelier : Votre santé = la santé de votre microbiome.

Témoinages 
Merci pour vos partages 

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"C'est un vrai changement de vie, de perceptions, d'envies au quotidien. Et pourtant rien ne se fait dans la douleur ou dans la frustration. Les graines sont semées avec douceur et bienveillance par Kate et les échanges avec nos nouvelles amies. Je ne pensais pas être capable d'aller si loin avec un groupe. Les changements se ressentent à la fois en esprit et dans le corps : plus de bienveillance avec le monde qui nous entoure et d'écoute ; un corps retrouvé et aimé. J'ai hâte de voir où vont nous mener les prochains mois ensemble."

Merci Kate !! "

Un membre du club

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