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Bowspring Yoga : formation débutant

Découvrir la méthode de yoga et système d'alignement sur 8 séances.

Terminé

135 dollars des États-Unis

Sur Zoom.

Description du service

Le Bowspring Yoga fait partie d'un nouveau paradigme d'alignement qui peut informer tous nos mouvements quotidiens. La pratique est basée sur les courbes naturelles du corps pour gagner en légèreté, agilité, et surtout pour diminuer les douleurs du corps. La pratique comprend de nouvelles positions tout en gardant les techniques classiques de yoga de la respiration, concentration, et détente. Une formation sur 8 semaines pour apprendre les bases de la pratique. Samedi 9h-10h. 26 fevrier - 16 avril, 2022.